ファスティング・ダイエット7日目となりました。体重の低下速度は落ち、73kgのラインで攻防中。これを早く下にブチ抜きたい。
ファスティング・ダイエット経過
- 現在の体重 73.1kg
- 開始後増減 -3.9kg
- 食事
- 朝食 バターコーヒー
- 昼食 無し
- 間食 ミックスナッツ（無添加）/バナナ/プチトマト
- 夕食 納豆/豆腐/キュウリ/生卵/芋こんにゃく
- 酒 無し
- 運動 400kcal×2時間
前回記録時は疲れが取れない状況だったのですが、土日にウナギを食べ、マルチビタミンを摂取するようにしたら少し持ち直しました。運動中に少しフラつきありですが、許容範囲。
軽微なファスティングを始めて１週間経ちましたが、「酒を飲みたい」、という欲求が減りました。むしろ飲むとすぐにダルくなってしまうので、摂りたくない感じ。アルコールを分解する余力が低下しているのかも。
BTC価格
約 9,500ドル
嵐の前の静けさといった感じで、無風状態が続いています。この後、何が起こるのだろう。。。
気になった暗号通貨トピック
下記記事で言及されている、イーサリウムのハッシュレート低下と、それに伴う攻撃コストの低下が気になっています。ビットコインの攻撃コストの凡そ8分の1。
参考
イーサリアム危うし？ 攻撃への脆弱性ますます上昇LONGHASH
現場からは以上です。
本日のBGM
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